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井の頭公園に隣接するヨガスクール 
Tel: 0422-48-3535

チャクラ覚醒法クラス

本山博初代会長のビデオによる講義、講師による説明、実習指導などにより、7つのチャクラについて、チャクラの特色、瞑想法、注意事項など総合的に学ぶことができます。 基礎瞑想クラス瞑想クラスと並行して受講すると、より実習が深まります。
これからチャクラ覚醒法を習おうという方のみならず、自分の瞑想法に限界を感じ、再度理解を深めたい方にもお勧めするクラスです。

1、2ヶ月に一回1つのチャクラ覚醒法をとり上げて行います。
春と秋に2日連続の集中クラスを行います(2020年は5月2日、3日と9月20日21日の予定)

チャクラ覚醒クラス(妙清会館)

内容

  1. 本山博初代会長のビデオによる講義
  2. 経絡体操法
  3. 行法(チャクラ覚醒法)
  4. 質疑応答と瞑想実習

★ 1,2ヶ月に1回 日曜日 

  • 時  間 : 11:00~15:00 (10:30より受付)
    ※ 昼食のための休憩は設けていませんので、11:00開始までに食事を済ませ、ご参加ください。
  • 参考図書 :『密教ヨーガ』『チャクラの覚醒と解脱』
  • 受講資格 :
    (1) チャクラ覚醒法クラスは会員対象のクラスですが、2020年度から、入会を希望されない非会員の方も受講可となりました。
    (2) 体験セミナー または 基礎瞑想クラスで、経絡体操法・坐法の基礎を学んでから受講してください。
  • 受講料 :
    各チャクラ覚醒法クラス受講料 正会員: 7,000円 非正会員: 10,000円
    チャクラ覚醒法クラス全回受講券(7回分; 2年間有効) 正会員のみ
    正会員:42,000円  (1回分が無料になります)

2020年 年間スケジュール(予定)
チャクラ名 特徴 日時 講師名
ムーラダーラ クンダリニーが眠る
根源・基礎となるチャクラ
1月26日(日) 竹島 幸博
スワディスターナ 身体に生命力が充実し、
健康増進につながるチャクラ
2月16日(日) 山田 浩嗣
マニプラ 情感に富み、
ESP能力発現につながるチャクラ
5月31日(日) 竹島 幸博
アナハタ 心願成就につながるチャクラ 7月19日(日) 山田 浩嗣
ヴィシュダ 浄化・無執着・自由のチャクラ 8月30日(日) 竹島 幸博
アジナ 身心全体の
コントロール・叡智のチャクラ
11月29日(日) 山田 浩嗣
サハスラーラ 真の神人合一へのチャクラ 12月13日(日) 竹島 幸博
予定につき、日時は変更になる可能性もあります。必ず、ご予約の上、ご参加ください。

2018年のチャクラ覚醒法クラス2019年のチャクラ覚醒法クラス

チャクラ覚醒法集中クラス

本部での講習会に定期的に参加することが難しい方のために、集中的にチャクラ覚醒法を指導します。
また、呼吸法・ムドラ・バンドハ等の技法も時間をかけて実習します。

指導内容:
  • ムーラダーラチャクラ、スワディスターナチャクラ、アナハタチャクラ、アジナチャクラ覚醒法
  • 行法の詳説と実習
    バストリカプラナヤーマ他各種呼吸法、三種の基本バンドハ、バジュロリムドラ他

詳細はこちら

ご案内

指導を受けていくにあたり、3カ月に1回、AMI (経絡の気の流れを測定する機械)のデータをとることをお勧め致します。

お申込み

  • 体操・瞑想の個別指導もございます。受付でご相談下さい。
  • 各クラスは、すべて予約が必要です。IARPの今月の予定表でご確認の上、 クラスの予約からお申込みください
  • お持ちいただくもの
    • トレーニングウエア
    • 靴下(五本指ソックス推奨)
    • 筆記用具
    • 会場の床は絨毯ですので、ヨガマットは不要。その代わり、衛生面を考慮し、五本指ソックスを着用してください

IARP 〒181-0001 三鷹市井の頭4-11-7  IARP地図
TEL 0422-48-3535  E-Mail info@iarp.or.jp

クラス予約はこちらから

チャクラ覚醒法クラス参加者の声

クラスでは講師の先生からのテーマに沿った理解を助ける説明、注意事項を伝えられ、本山先生のDVD視聴にて、 その日の学びの全体の中での位置付け、体験等を紹介され、その後に講師の先生からの具体的で丁寧なご指導と最後に質問の時間。 一連の流れは、まったく整理されていない初心者の私にとって、安心して信頼、学ぶ姿勢を作り易い環境でした。

(香川県 S.Tさん)

ム-ラダ-ラチャクラは基礎のチャクラだけにかえって難しく、本山先生のご本だけでは行法の実際がわかりにくいところもあるので、 本日のクラスは大変ためになりました。おだやかな中に要点をぴしっとおさえられたクラスで、さすがはと感心しました。 半日でかなり進歩したように感じて、今後の修行にはずみがつきそうです。ありがとうございました。 次のクラスを楽しみにしています。(もう予約を入れました)

(東京都 A.Zさん)

全国遠くから来ている方も多く、日頃「遠いから」と中々クラスに参加しない私が恥ずかしくなりました。 やはり一人でやっていると惰性に流れて進歩が遅くなります。なるべく経験豊富な先生や同志と共に学ぶ時間を多くしてゆきたいと思います。 本で名前を知っている行法も実際にやってみると、理解がまるで違いました。今日は良い刺激になりました。有難うございました。

(千葉県 K.Iさん)