チャクラ覚醒法クラス

本山博初代会長のビデオによる講義、講師による説明、実習指導などにより、7つのチャクラについて、チャクラの特色、瞑想法、注意事項など総合的に学ぶことができます。 基礎瞑想クラス、 瞑想クラスと並行して受講すると、より実習が深まります。
これからチャクラ覚醒法を習おうという方のみならず、自分の瞑想法に限界を感じ、再度理解を深めたい方にもお勧めするクラスです。

1、2ヶ月に一回1つのチャクラ覚醒法をとり上げて行います。
春と秋に2日連続の集中クラスを行います（2024年は3月30日、31日と9月14日、15日の予定）

竹島 幸博

山田 浩嗣

内容

1. 本山博初代会長のビデオによる講義
2. 経絡体操法
3. 行法（チャクラ覚醒法）
4. 質疑応答と瞑想実習

★ 1,2ヶ月に1回 日曜日　

• 時　　間 ： 11:00～15:00　（10:30より受付）(12月のみ12:00～16:00 11:30より受付)
  ※　昼食のための休憩は設けていませんので、11:00(12月は12：00)開始までに食事を済ませ、ご参加ください。
• 参考図書 ：『密教ヨーガ』『チャクラの覚醒と解脱』
• 受講資格 ：
  (1) チャクラ覚醒法クラスは会員対象のクラスですが、入会を希望されない非会員の方も受講できます。
  (2) 体験セミナー　または 基礎瞑想クラスで、経絡体操法・坐法の基礎を学んでから受講してください。
• 受講料 ：
  各チャクラ覚醒法クラス受講料　正会員： 7,000円 非正会員： 10,000円
  チャクラ覚醒法クラス全回受講券（7回分； 2年間有効）　正会員のみ
  正会員：42,000円　　（1回分が無料になります）

2022年のチャクラ覚醒法クラス
2023年のチャクラ覚醒法クラス

チャクラ覚醒法集中クラス

本部での講習会に定期的に参加することが難しい方のために、集中的にチャクラ覚醒法を指導します。
また、呼吸法・ムドラ・バンドハ等の技法も時間をかけて実習します。

指導内容：

• ムーラダーラチャクラ、スワディスターナチャクラ、アナハタチャクラ、アジナチャクラ覚醒法
• 行法の詳説と実習
  バストリカプラナヤーマ他各種呼吸法、三種の基本バンドハ、バジュロリムドラ他

2023の詳細はこちら

ご案内

指導を受けていくにあたり、３ｶ月に１回、AMI （経絡の気の流れを測定する機械）のデータをとることをお勧め致します。
AMI 測定、解説 3,000円
AMI個人相談（ヨガ行、体調など）　5,000円
ヨガ行、個人指導（AMI測定含む）一時間　会員　10,000円、非会員　15,000円

お申込み

• 体操・瞑想の個別指導もございます。受付でご相談下さい。
• 各クラスは、すべて予約が必要です。IARPの今月の予定表でご確認の上、 クラスの予約からお申込みください
• お持ちいただくもの
  • トレーニングウエア
  • 靴下（五本指ソックス推奨）
  • 筆記用具
  • 会場の床は絨毯ですので、ヨガマットは不要。その代わり、衛生面を考慮し、五本指ソックスを着用してください

IARP　〒181-0001 三鷹市井の頭4-11-7  IARP地図
TEL 0422-48-3535 　E-Mail　info@iarp.or.jp

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チャクラ覚醒法クラス参加者の声