IARP ワークショップ
会長講義と本部講師による
アーサナ・呼吸法・瞑想実習

2019年度は、「神秘と倫理」をテーマに、
IARPワークショップを年2回おこないます。

第1回:「世界の諸宗教に見られる神秘と倫理」(6月30日)

第2回:「本山博思想における神秘と倫理」(11月30日)

過去のIARPワークショップを受講されていなくても、どなたでもご参加いただけます

テーマ：	世界の諸宗教に見られる神秘と倫理
日時：	2019年6月30日 (日) 11:00～17:00頃受付：10:30～
会場：	妙清会館
講師：	IARP会長　本山一博、本部講師

会長講義中

会長瞑想中

竹島講師

山田講師

倉谷講師

2018年度のIARPワークショップ（テーマ：地球社会と個人の霊的成長）の詳細は、
201806 201811
でご覧いただけます。

時間割予定
11:00 - 12:30	経絡体操法－体操をとおしてスシュムナ・ナディを整える講義と実習倉谷清美
今回のワークショップ実技セッションの統一テーマは、スシュムナ・ナディの浄化です。私が担当するセッションでは、経絡体操を通して、身体次元で背骨の歪みを改善し、気の次元でスシュムナのエネルギーの流れを整えることで、スシュムナ・ナディを浄化することができることを体感していただきたいと思います。例えば、手足の関節運動である「気の循環促進アーサナ」に一工夫を加えると丹田を強化することができます。また、本山博初代会長が晩年指導された「しゃがむ体操」に呼吸法を組み入れることでスシュムナを浄化し、丹田を強化することができます。それ以外のポーズにも、スシュムナの浄化法を組み入れることができます。体操をとおして、身体次元で背骨の歪みを改善し、スシュムナを浄化することで、「無念無想」に似た意識状態に近づくことを実感していただきたいと思います。
12:40 - 14:10	呼吸法・瞑想－スシュムナと『離れて観る』ことの関連性講義と実習竹島幸博
ヨ-ガ理論において、何万ともいわれるナディ（エネルギーの流れるチャンネル）の中で最重要なのは、スシュムナ・ナディとその両側を流れるイダ & ピンガラ・ナディです。イダとピンガラは言わば陰と陽の流れで、真中のスシュムナは陰陽を超えて、双方を束ねコントロールする働きを持つとされています。神秘家たちは、脊柱を流れるスシュムナは天と地を結ぶ柱と表現する事もあります。本山博初代会長も、晩年よく、スシュムナの活性化・浄化の重要性を説かれていました。人間存在には、「霊的な側面」と「物としての側面」があります。本セッションでは、そのバランスを取ることの意味を考え、更に、瞑想において大事な「自身を離れて観る」「想念・感情を離れて観る」ことと、スシュムナの関連性をお話した上で、スシュムナ・ナディを浄化する呼吸法・瞑想をおこないたいと思います。
14:30 - 17:00	「世界の諸宗教に見られる神秘と倫理」・質疑応答講義 IARP会長　本山一博
私の長年の信仰を求める道の中で、神秘（神を求め・神を感得すること）と倫理とは切り離すことができないということに気が付きました。本来的に分からない神のことを探求するあまり他人に無関心になり、倫理性に欠けた求道者になってしまうことはありがちなことです。　そのような人は自分の観念の中で生きるようになり、神もひとつのイデオロギーになっています。一方で、神を求めることはせず・倫理のみを追求すると、その倫理は人間しか見ないものとなります。　そして、人間は何が正しいか正しくないかで、互いに争うようになります。神だけを求める道も、倫理だけを求める道も、いつか人間を分断させてしまいます。そうでありますから、神秘と倫理は表裏一体であることが大切なのです。私は、国内外の宗教間対話に数多く参加し、普遍宗教的な視点での世界平和への貢献を私のライフワークの一つとしてきました。また、世界の多くの宗教には瞑想の伝統がみられるので、諸宗教における瞑想を比較し、考察を重ねてきました。私の思索と経験に基づき、「世界の諸宗教に見られる神秘と倫理」についてお話します。その中で、ヨーガの神秘と倫理についても触れる予定です。
瞑想セッション後かワークショップの最後に、「一人一人が、身心霊の全次元で成長し、一人一人が地球社会に貢献することができますように」と参加者全員で心を一つにしてお祈りさせていただく場を設けます。

対象・定員・ご用意いただくもの・録音について・受講料

【対象】

どなたでもご参加いただけますが、経絡体操法・坐法等の基本を学んだ上で、実技実習にご参加ください。経絡体操法・坐法の基本は、5/12・6/16の体験セミナー、経絡体操集中セミナー他、経絡体操法・基礎瞑想の各クラスで学ぶことができます。

尚、実技実習のみ・会長講義のみの受講も可能です。その旨を「IARPへのご連絡欄」にご記入ください。詳細は、uketsuke@iarp.or.jpからご連絡いたします

【定員】 50名

定員になりましたら、受付を締め切らせていただきます。

* 昼食のための休憩は設けていませんので、11:00開始までに食事を済ませ、ご参加ください。IARP本部1Fおよび図書室に軽食をとっていただけるスペースを設け、お茶もご用意しますので、ご利用ください。

【ご用意いただくもの】

筆記用具、靴下、トレーニングウエア（行に相応しいもの）

【録音について】

個人での録音は不可とさせていただきますので、レコーダーのご持参はお控えください。

【受講料】

IARP正会員：	10,000円
一般：	13,000円

2019年度IARPワークショップ第2回は、「本山博思想における神秘と倫理」をテーマに、11月30日(土)におこないます（11:00am～17:00を予定）。
第1回・第2回連続受講券を第1回実施前にご購入いただきますと、
第1回・第2回とも、1000円割引になります。
2回連続受講料：
IARP正会員： 18,000円(2,000円割引)

一般：　　24,000円(2,000円割引)

〔註〕

講習費は、当日の朝、お納めください。クレジットカード等でのお支払いはできません。
連続受講券の払い戻しはありませんが、お使いになれなかった分を
他のクラスで使用できます（購入時から1年間）。詳細は、受付にご相談ください。
やむを得ない事情で日程等に変更があり、そのために申し込まれた方が参加できなくなられた場合、
受講料以外のご請求に関しては対応できませんので、予めご了承ください。
IARP指導者認定を取得された皆様には、指導者割引があります。

会長講義と本部講師の実技指導を組み合わせた形式での
IARPワークショップは、次年度以降、当面の間、
実施予定はありません。
本年度中に、是非、ご参会ください

【取得できる単位】: このワークショップを受講されますと、密教ヨーガ初級指導者および経絡体操法指導者認定更新のための単位が2単位取得できます。また、密教ヨーガ初級指導者および経絡体操法指導者養成課程の単位が2単位取得できます。

受講された皆様のご感想はこちら

【お申し込み方法】

IARPにご入会の上、本セミナーにご参会になる方は、まずは、こちらのページでご入会の上、お申込みください。

申込先： IARP本部: 〒181-0001
東京都三鷹市井の頭 4-11-7
Tel：(0422) 48-3535　　
Fax：(0422) 48-3548
1. フォームメールによるお申込み: 以下の各欄にお申込み内容を書き込んで「内容確認画面へ」ボタンをクリックして下さい。

2. 電話・Faxでの申し込み方法: 電話での申し込みも可能です。
　電話: 0422-48-3535
　Fax: 0422-48-3548
電話で申し込まれる場合は、お名前、ご連絡先と該当する番号を、必ず、お伝えください。

お願いとご注意：

予約をされた方の中で、ご連絡なしに、当日、欠席される方が毎回いらっしゃいます。
ご予約をキャンセルされる場合は、なるべく早く、その旨をご連絡ください。
諸事情により、当日キャンセルされる場合も、必ずご連絡ください。
やむを得ない事情で日程等に変更があり、そのために申し込まれた方が参加できなくなられた場合、お納めいただいた受講料は全額返金いたします。但し、それ以外のご請求に関しては応じかねますので、予めご了承ください。

IARPワークショップを受講された皆様からいただきましたご感想

【会長講義】

初代会長のお教えが、時間経過とともに、「瞑想を通して霊的成長していく」という視点から、「超作」に変わって行かれた経過をお話しいただきました。「相手がよくなるようにと思って行為をする」「思いやり」「共感をもつ」「クリエイティブな新しい価値を実現する」「愛と超作」等、少しずつできることをしたいと思います。

〔M.N. 岡山〕

テキストが充実していて、本山博先生の教えを理解するのに役に立ちました。本山博神学の変遷を年代とともに説明されたので、自分の人生と重ねることができ、教えに対する自分なりの理解の深まりについても振り返る事ができました。｢ありのままにみる｣ことが｢智慧｣につながっているということが良く理解できました。

〔M.S. 群馬〕

膨大な講義資料の準備が講義の深みを生み出していると思う

〔T.O. 東京〕

初代会長の教えの「軸足が知恵から愛に」移っていったとの解説が分かり易かった。
『啓示された人類のゆくえ』を一人で読んでいては、これほど深くは読めなかったと思います、また、どんな意味があるのかにも気づけなかったと思います。ご講義の内容が非常に濃かったと思います。「神主の瞑想」の実習も良かったです。身体を作るのと同様に、心も作るものであるということが分かりました。地方在住ですと、会長のご指導を受ける機会がほとんどありませんので、今回その方法を教えてもらって良かったです。

〔Y.S 岐阜〕

会長講義は、時系列でお話しいただいたので、よく分かりました。

〔M.K. 山梨〕

【呼吸法・瞑想セッション】

「腹式呼吸と丹田呼吸はちがう」との指導が心に残りました。

〔M.N. 岡山〕

ホワイトボードを使った説明がわかりやすく、丹田呼吸・チャクラ集中・精神集中・全託の区別を明確にしながら実践することが大切ということが理解できました。

〔M.S. 群馬〕

「見失い易く」「見失うと迷路に踏み入る」真の基本を呼び起こす指導でした。
特に、「心は常に彷徨い、一つの所に留まらぬ性質があるので、チャクラに集中すると力が集まり、心がそこに定まり易くなる」との言葉が心に残っています。

〔T.O.東京〕

身体的な行法と覚醒法と精神集中の違いを詳述していただいたのでよかった。

〔M.K. 山梨〕

熟練した指導に感服した。体操と呼吸法・瞑想の内容がつながっていたのが、効果的。

〔S.Y. 東京〕

【経絡体操法セッション】

「丹田に前から後ろから力を合わせて、地球の重力にのる」等のコツを教えていただき、いろいろ気づきがありました。

〔M.N. 岡山〕

体操の説明がわかりやすく、指導の意図が良く伝わりました。

〔M.S. 群馬〕

いつもながらの十年若返る指導で、丹田に重心をのせる二人一組の実技指導は説得力抜群でした。

〔T.O. 東京〕

経絡体操法を自分にあうように行う方法を教えていただいたのがよかった。丁寧な説明と参加者一人一人への適切な適宜アドバイスがよかった。

〔Y.S. 岐阜〕

経絡体操法は、「丹田に気を集める」にフォーカスした内容でよかった。

〔M.K. 山梨〕

体操と呼吸・瞑想セッションが完璧に連携して、後続の丹田呼吸等が容易に実習できた。

〔T.O.東京〕

アクセス

IARPへの地図
JR吉祥寺駅から、徒歩10～15分

吉祥寺南口を出て丸井右脇の道を直進すると井の頭公園に入ります。池の中央の橋を渡り、池を左手に見ながら公園の中を70ｍ程歩きます。
中央に手すりの付いた11段の階段を上がって下さい。最初の十字路を右に曲がって10ｍ程歩きます。
京王井の頭線　井の頭公園駅から、徒歩 5～10分

駅を背にして右手の道を歩くと公園の中に入ります。池を右手に見ながら20ｍ程歩きます。
中央に手すりの付いた11段の階段を上がって下さい。最初の十字路を右に曲がって10ｍ程歩きます。
駐車場がありません。当日は、車以外の手段で会場までおこしください。車でご来場になる方は、予め、ご自身で駐車場をお探しください。

主催：　I. A. R. P.: 〒181-0001 東京都三鷹市井の頭4-11-7
Tel: 0422-48-3535
Fax: 0422-48-3548
最寄駅： JR吉祥寺駅南口、京王井の頭線井の頭公園駅

11:00 - 12:30	経絡体操法－体操をとおしてスシュムナ・ナディを整える講義と実習倉谷清美
今回のワークショップ実技セッションの統一テーマは、スシュムナ・ナディの浄化です。私が担当するセッションでは、経絡体操を通して、身体次元で背骨の歪みを改善し、気の次元でスシュムナのエネルギーの流れを整えることで、スシュムナ・ナディを浄化することができることを体感していただきたいと思います。例えば、手足の関節運動である「気の循環促進アーサナ」に一工夫を加えると丹田を強化することができます。また、本山博初代会長が晩年指導された「しゃがむ体操」に呼吸法を組み入れることでスシュムナを浄化し、丹田を強化することができます。それ以外のポーズにも、スシュムナの浄化法を組み入れることができます。体操をとおして、身体次元で背骨の歪みを改善し、スシュムナを浄化することで、「無念無想」に似た意識状態に近づくことを実感していただきたいと思います。
12:40 - 14:10	呼吸法・瞑想－スシュムナと『離れて観る』ことの関連性講義と実習竹島幸博
ヨ-ガ理論において、何万ともいわれるナディ（エネルギーの流れるチャンネル）の中で最重要なのは、スシュムナ・ナディとその両側を流れるイダ & ピンガラ・ナディです。イダとピンガラは言わば陰と陽の流れで、真中のスシュムナは陰陽を超えて、双方を束ねコントロールする働きを持つとされています。神秘家たちは、脊柱を流れるスシュムナは天と地を結ぶ柱と表現する事もあります。本山博初代会長も、晩年よく、スシュムナの活性化・浄化の重要性を説かれていました。人間存在には、「霊的な側面」と「物としての側面」があります。本セッションでは、そのバランスを取ることの意味を考え、更に、瞑想において大事な「自身を離れて観る」「想念・感情を離れて観る」ことと、スシュムナの関連性をお話した上で、スシュムナ・ナディを浄化する呼吸法・瞑想をおこないたいと思います。
14:30 - 17:00	「世界の諸宗教に見られる神秘と倫理」・質疑応答講義 IARP会長　本山一博
私の長年の信仰を求める道の中で、神秘（神を求め・神を感得すること）と倫理とは切り離すことができないということに気が付きました。本来的に分からない神のことを探求するあまり他人に無関心になり、倫理性に欠けた求道者になってしまうことはありがちなことです。　そのような人は自分の観念の中で生きるようになり、神もひとつのイデオロギーになっています。一方で、神を求めることはせず・倫理のみを追求すると、その倫理は人間しか見ないものとなります。　そして、人間は何が正しいか正しくないかで、互いに争うようになります。神だけを求める道も、倫理だけを求める道も、いつか人間を分断させてしまいます。そうでありますから、神秘と倫理は表裏一体であることが大切なのです。私は、国内外の宗教間対話に数多く参加し、普遍宗教的な視点での世界平和への貢献を私のライフワークの一つとしてきました。また、世界の多くの宗教には瞑想の伝統がみられるので、諸宗教における瞑想を比較し、考察を重ねてきました。私の思索と経験に基づき、「世界の諸宗教に見られる神秘と倫理」についてお話します。その中で、ヨーガの神秘と倫理についても触れる予定です。
瞑想セッション後かワークショップの最後に、「一人一人が、身心霊の全次元で成長し、一人一人が地球社会に貢献することができますように」と参加者全員で心を一つにしてお祈りさせていただく場を設けます。

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【呼吸法・瞑想セッション】

【経絡体操法セッション】

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